20個有關發夢的冷知識

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1.你發夢的時候無法閱讀
大部分人在夢中無法閱讀。他們甚至無法清楚知道夢入面的時間,因為他們每次看見鐘的時候都會發現一個不同的時間。

2.清醒夢
有人能在睡夢中保持清醒,即所謂發清醒夢。這些人能夠控制自己的夢,例如嘗試在夢中飛行、穿牆、在不同的空間穿越,甚至反回過去某一個時間點。研究指清醒夢對人並沒有生理或心理上的影響。

3.現實中有不少着名的例子,人們在睡夢中得到發明的靈感,真實例子有:
Google-Larry Page
Alternating current generator -Tesla
DNA’s double helix spiral form -James Watson
The sewing machine -Elias Howe
Periodic table -Dimitri Mendeleyev

4.預言夢
有不少例子證明有人曾經在夢中預見一些未曾發生的事情。有可能是他們的確有預視的能力,也有可能是巧合。有不少911的生還者曾經在事發前發有關災難的夢。也有19個已證實的案例指,有鐵達尼事件生還者事發前曾經發過有關災難的夢。

5.睡眠麻痺症/「俾鬼壓」是一種疾病
睡眠麻痺症的症狀是睡眠期間身體無法動彈,患者在睡眠期間會呈現半睡半醒的狀態。通常發生在人類剛進入睡眠或將醒未醒時。患者感覺自己剛剛醒過來,可以睜開雙眼並看到周圍事物的影像以及聽到周圍的聲音,但是無法移動軀幹和四肢,也無法發出聲音,有時會產生幻覺並看到虛擬的影像,嚴重的病例會感到呼吸困難。

6.有人睡眠期間陰莖會勃起,患者一晚平均會勃起大約20次。

7.有人在睡眠期間身體會完全癱瘓。

8.夢遊症
大部份的人「夢遊」只是坐起來,左看看右看看,然後又倒下去睡。只有少數例子會起來走路、吃東西,嚴重一點會起來打掃、洗澡、穿衣、開車、跳舞,甚至殺人。夢遊的人眼睛都是睜著的,不像一般人想像中的那樣閉著眼睛摸索前進,只是兩眼無神。
真實例子:
有護士在夢遊期間能夠畫出大師級的名畫
有女患者夢遊期間與陌生人性交
有人夢遊期間開車近22米不幸碰死自己的親戚
有人夢遊期間從三樓跳落地下幾乎x命

9. 沉迷發夢
有人會非常沉迷發夢,甚至不想返回醒來現實世界。他們在白天的時候甚至吃藥使自己進入昏睡狀態,希望自己可以繼續發夢。

10.捕夢網是北美印地安蘇族的護身符,相傳能夠阻隔不好的夢。

11.人們睡眠期間腦部活動比清醒時更加活躍。

12.有人睡眠期間不發夢,但他們的創造力會大大滅低。

13.動物也會發夢
有養動物的你可能也會發覺有時候寵物在睡眠期間不斷移動他們的手腳,發出嘈音等,這代表他們正在發夢呢!

14.人幾乎每天都會發夢,不過有6成人都會忘記他們所發的夢。

15.盲人也會發夢
對於一些後天失去視力的人,他們的夢中會有畫面,就如普通人一樣。但對於一些天生盲的人來說,他們仍會發夢,但他們的夢裏並沒有畫面,取而代之的是他們其他的感官,例如聽覺、觸覺等。

16.只有你曾經在現實生活中看見過的人會出現在你夢裏
研究顯示,你夢中看見的人,你現實中必定曾經看見過。即使是一個明星或一個路人。換言之,人們無法憑空想像一個出現在夢中的人物。

17.負面情緒比正面情緒多
人們在睡眠期間產生的情緒當中,以負面情緒為多。例如憤怒、悲傷和恐懼。

18.人們每一晚可以有很多個夢
人們一晚可以發近七個夢。每人平均花一至兩個小時發夢。

19.男女大不同
男人的夢入面出現的人物有近七成都是男人,而女人的夢中出現的人物男女比例比較平均,男女各佔一半。男和女的夢中出現性的畫面比例相約。

20.不是每一個人都會發彩色的夢,研究指有12%的人夢中只會出現黑白色。

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